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老人玩微信?玩出一些病

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二维码

  台海网(微博)8月1日讯 (海峡导报记者 樊文岑 通讯员 罗超/文 梁张磊/图)如今,越来越多的老年人也玩起了微信,甚至学会了用手机上网炒股,但第一医院干部保健门诊主任林桦主任医师提醒老年朋友,上网、炒股应该把握好度,否则对身心危害极大。“玩了两年微信,我眼睛都模糊了,不敢天天看了。”书法家罗爷爷告诉导报记者。林桦主任医师说,网络上的文字一般字体较小,老年人大多视力不好,长时间盯着手机屏幕,容易造成用眼疲劳,导致视力下降。而且老年人血液循环本来就差,拿着手机久坐不动,久坐后下肢血液回流受地心引力作用减慢甚至受阻,使血液淤积在血管内而形成血栓,血栓会随着血流到处跑,一旦在心脏或者脑部发生堵塞,后果将很严重。而且,久坐也是高血压、糖尿病、血脂异常的重要危险因素。尤其老年人原存在着或多或少的这些慢性疾病,血循环就比正常成年人差了,久坐后势必影响病情。

  林桦主任医师建议,老年人上网最长每天一小时、其间应经常起身远眺和活动一下关节。至于炒股,林主任说,家庭条件许可、身体良好的老人,入市前首先要摆正心态,炒股中机遇与风险并存,有盈利,也会亏损,理理散钱,把炒股当成生活中的乐趣而不是全部,做到“赚不大喜,赔不大悲”。

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